LÆR HVORDAN BLI SMERTEFRI! Somatics er utviklet for å gjøre musklene dine avspent, avslappet og smertefrie. Somatics lærer deg hva du selv kan gjøre i prosessen med å bli fri fra smerte og gjøre kroppen mer mobil og friere i bevegelse. Muskelsystemet vårt påvirkes daglig av de utfordringer, vaner og stress det utsettes for. Vil du holde kroppen fri fra smerte og gi den rom for å kunne bevege deg slik du ønsker, trenger den å ha muskler som slapper av og fungerer optimalt. Muskelfunksjonen vår er som "ferskvare" - når vi slutter å bruke kroppen, begrenser kroppen fra bevegelse pga skader, sykdom, smerter eller utsetter den for langvarig, pågående stress vil musklene bli stive, korte og smertefull og fungere dårligere enn muskler som slapper av. Somatics lærer deg konkret hva du selv kan gjøre for å holde kroppen og musklene i balanse og funksjon. I Somatics aktiverer du muskelsystemet, hjernen og hele nervesystemet på en enkel og konkret måte. LÆR HVORDAN - BLI SMERETFRI www.solsomatics.no
Informasjon om Somatics - YouTube | |
4 Likes | 4 Dislikes |
352 views views | 61 followers |
Science & Technology | Upload TimePublished on 8 Jan 2017 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét